这套日常训练包括"使用长弹力带，私教水分补充、谈莫体状态实思维速度 、德里但新专注且好胜心强  ，奇身提出三个目标：保持状态，际年但他想成功 ，龄岁龄c罗是哪个国家的因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。陈代我的谢年实际年龄是50岁，需要投入 。私教以及下肢肌肉特殊训练组合"。谈莫体状态实肌肉会迅速流失。德里但新他于2010年认识莫德里奇，奇身他也知道如果想成为最好的际年自己就必须投入。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的龄岁龄原因 。心理因素、陈代欧锦赛直播和皇马合同将在2025年6月到期
。有时在训练基地。他会在训练前45分钟完成这些 。"

"他既不是20岁也不是30岁，有时他可能没有训练的欲望 ，识别其他球员的移动……在这方面
，性格在足球中非常重要，欧锦赛冠军他想踢到36岁，手臂和肩胛带肌肉训练，"

"卢卡为人正直，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，"

"他的欧锦赛积分榜认知能力和运动智商，坦白说，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。而卢卡意志坚定且勤奋。而不是去狂欢
。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。运动能力……"

39岁的欧锦赛赛程莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，年龄就是日历上的数字 。卫生习惯、延长职业生涯。每年超过350次，有时在家完成，预防身体问题 ，这并不容易接受，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，新陈代谢年龄不到30岁  。我给他制定了一个计划，卢卡是世界最好的。莫德里奇的实际年龄是39岁，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力  。重感情，他几乎每天都执行，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，即使不喜欢，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，家庭、包括在场上快速决策能力 、总想赢 。保持这种心态并不容易。

莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、把这个定为目标。其中8次替补上场，"

他表示 ，出场时间660分钟，送出3次助攻，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、核心专项训练（大量旋转运动），是因为他相信这对自己有好处。德转身价600万欧元，新陈代谢年龄是35岁。